健康生活日記

明石市大蔵海岸通1-2-2　龍の湯内　 078-912-1268　 岩盤浴のみ８００円（５０分） ...続きを見る

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神戸市中央区北野町1-1　オリエンタルアベニュー１F　 078-272-1114 平日　11:00〜22:00 土・日・祝　10：00〜22：00（最終受付２１：００迄） 2.625円（90分）ヒーリングウェアー・バスタオル・フェイスタオル・ミネラルウォーター付 ...続きを見る

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2005年作品（韓国） 出演：チョン・ジヒョン、チョン・ウソン 監督：アンドリュー・ラウ ...続きを見る

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8月22日に淡路島の「海若の宿」へ一泊2日で家族旅行へ行って来ました。 スタッフの方のアットホームな雰囲気、サービスが気に入り、今回で3回目の宿泊でした。 旅館の目の前が海水浴場です。 〒656-1721 兵庫県淡路市野島蟇浦150　 TEL 0799-82-1616 ...続きを見る

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2006年　韓国　　監督：ユン・ソクホ 出演：ソン・ドヨン、ハン・ヒョジュン 運命に導かれるようにしてめぐり合った4人の男女の心の葛藤を、“映像の魔術師”ユン・ソクホ 監督が描く四季シリーズ最終章。 ...続きを見る

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子供が5ヶ月になり、離乳食スタートの目安である �@よだれが増える �Aママやパパが食事をしているのを見て、口をもぐもくする、欲しがる �B200ｃｃのミルクを飲んでも4時間たたずに次のを欲しがる ...続きを見る

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　花つづり（お昼の会席） ...続きを見る

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今日は子供のお宮参りで生田神社へ行ってきました。最近有名人の挙式で全国的に有名になった神社です。本日は大安だったので平日にもかかわらず、お宮参りの人等が多数おられました。 ...続きを見る

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明石市小久保2丁目27番地　０７８-９２９-２５２６　http://www.sushitomo.com/ ...続きを見る

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映画化され話題を呼んだスティーブン・キングの原作をドラマ化。サスペンス、ミステリー、SF、ラブストーリーなどあらゆるジャンルの魅力を凝縮した超一級エンターテインメント。全米では現在第５シーズンの放送が決定している人気ドラマ。 ...続きを見る

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元町商店街をお散歩中に試食をすすめられて食べたチョコレートパンがとてもおいしかったです。 レンジで少し温めて食べるとよりいっそうおいしかったです。こちらのパンはイースト菌・イーストフード、牛乳、卵を使用していないそうです。 ...続きを見る

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妊娠、出産、舅の不幸にと大変お世話になった友人を誘ってランチヘ出かけました。新神戸の近くに昨年９月にオープンした気になるお店にやっと行く事ができました。３ヶ月になる子供がいとお店の奥さんに話したら、「今度はお子さんもご一緒にどうぞ」と言ってくれました。ゆったりとした空間でおいしいランチを食べれてとてもいい息抜きができました。 ...続きを見る

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〜材料〜 なす6個、粉寒天4ｇ、水１カップ、めんつゆ（２倍希釈タイプ）3/4カップ、しょうが汁大さじ1/2 ...続きを見る

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昨年誕生した息子の「お食初め」のお祝いを両おばあちゃんを招いて行いました。 ...続きを見る

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探していた食パン専門のお店「職人気質」をやっと見つける事ができました。以前に、灘にある地蔵家（じぞうや）の食パンを頂いて、もう一度食べたくて場所を調べる為インターネットで検索していたら、明石で同じようなタイプの食パン専門店がある事を知り探していました。路地にある為車ではわかりませんでした。 ...続きを見る

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大好きなヨックモックのシガールがはいったお菓子の詰め合わせを頂きました。シーガールの大ファンで手土産等によく購入しています。たまたま頂いたものが好きなものだったのでうれしくて思わず写真を撮っちゃいました。 ...続きを見る

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散歩中に、気になるものを発見しました。通常よく見かける缶コーヒーの自販機よりは大きい自販機。人が次から次へと徒歩、車で集まっては買っているものは何なのか、知りたくて近寄って見ると、正体はたまごの自動販売機でした。農場でとれた新鮮な卵を販売しているそうです。さっそく私も”若鶏が産んだプリプリたまご”の「わかたま」を買いました。 ...続きを見る

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2004年（韓国）　最終回の視聴率が、54.7％、”ドラマを見るために街から人が消えた”と言われたぐらい韓国で大ヒット。セリフ（「エギヤ！カジャ！」）、小物（赤い豚の貯金箱）までもが大流行した、財閥の御曹司とのシンデレラストーリー。パク・シニャン、キム・ジョンウン、イ・ドンゴン出演 ...続きを見る

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最近は子供の表情も豊かになり、声も発するようになると静止画だけではなく、動画でも記録しておきたくなりました。まだビデオカメラまでは必要ないと思っていたので、ちょうどいい商品がありました。子供が生まれるまでに購入するはずだった、ムービーカメラをやっと購入しました。 「サンヨーＸａｃｔｉ　ＣＡ6」は、ムービー（最長4時間）も撮れちゃうデジカメでコンパクト（手のひらサイズ）で軽いです。昨年の8月末発売、６００万画素、光学5倍ズーム、生活防水機能付きなので水に強い... ...続きを見る

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近所の洋菓子店で一足早い春を見つけました。 ...続きを見る

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今日は楽しいひなまつり 昨年末に生まれた子供は男の子なので初節句は5月になるのですが、 パパのおばあちゃんが「かわいい孫を産んでくれたママの為に」とひなまつりをしてくれました。ケー−キがとってもあっさりとした味でおいしかったので一人で半分ぺろりと食べてしまいました。 ...続きを見る

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2002年（韓国） 出演：キム・ヒョンジェ、キム・ジホ、ソ・ジソプ、ハン・ジェソク ...続きを見る

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2/24の日本経済新聞の「かんたん美味」に掲載されていたので作ってみました。 ...続きを見る

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2005年（韓国）　1995年に酒井法子が聴覚障害者を演じ、大沢たかおと竹野内豊演じる医師兄弟とのせつない恋模様を描いたドラマ『星の金貨』をリメイクした逆輸入韓流ドラマ。「バリでの出来事」のチョ・インソン、「宮廷女官チャングムの誓い」のチ・ジニが出演 ...続きを見る

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☆どれにしようかな？ お土産にいただきました。とてもおいしかたです。今日はショートケーキをいただきましたが、たまごロールケーキがおすすめだそうです。次回はロールケーキをたべてみたい！ ...続きを見る

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2005年（韓国） 出演：神話のEric(本名:ムン・ジョンヒョク)、ハン・ガイン、オ・ジホ、イ・ソヨン ...続きを見る

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2004年（韓国）　出演ｲ･ﾄﾞﾝｺﾞﾝ　ｷﾑ･ﾊﾇﾙ ...続きを見る

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韓国ドラマを久しぶりに長時間見ていると韓国料理が食べたくなり、近所の「ＫＯＲＥＡＮ　ＤＡＩＮＩＮＧ　ＲＹＵＮ」へ行って来ました。 明石市松の内2-1-5 ＴＥＬ　078-929-8281 ...続きを見る

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2/10の日本経済新聞の「かんたん美味」に掲載されていたので作ってみました。 レシピではみつば（4本）を使用していましたが、大葉にしてみました。〜材料〜（４人分） れんこん300ｇ　塩小さじ1/4　大葉3枚　うなぎの蒲焼100ｇ　くずあん（だし１/2カップ　しょうゆ小さじ1/2　みりん小さじ1　塩小さじ1/3　片栗粉小さじ2）　わさび少々 ...続きを見る

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〜材料〜（2人分)　 ＝ニョッキ＝ 卵1個　じゃがいも350ｇ　強力粉100ｇ　オリーブ油小さじ1　塩少々　打ち粉（薄力粉）適宜　 ＝ソース＝　 ホウレン草1/4わ　ハム3枚　牛乳25ｍｌ　生クリーム1/4 カップ　にんにくの薄切り　1/2片分　固形スープの素1/2個　白ワイン30ｍｌ　オリーブ油、塩、こうしょう少々 ...続きを見る

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〜材料〜　（18ｃｍ丸型1個分） クリームチーズ200ｇ　プレーンヨーグルト200ｇ　砂糖60ｇ　レモン汁大さじ1　卵2個（今回は3個使用。2個の方が出来上がりが良かった）　薄力粉大さじ3 ...続きを見る

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2003年（韓国） 「涙の女王」チェ・ジウとモムチャンなクォン・サンウ出演の陰湿なイジメ・叶わぬ恋・交通事故・不治の病とお約束のテーマが盛り込まれた純愛ドラマ。 ...続きを見る

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2005年作品（フランス、オーストリア、ドイツ、イタリア） 監督 ：ミヒャエル・ハネケ 出演：ダニエル・オートゥイユ 、ジュリエット・ビノシュ ...続きを見る

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先日NHKの「おはよう日本」とMBS「ちちんぷいぷい」で無料現像サービス(広告付き写真プリント）について紹介されていました。子供が生まれたばかりでいろんな表情をみせてくれるのでその都度写真を撮っています。写真の現像代もバカにならないので、早速利用してみました。 ...続きを見る

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2005年作品（米） 監督　脚本：スティーヴン・ギャガン 　 出演：ジョージ・クルーニー 、マット・デイモン、ジェフリー・ライト 、クリス・クーパー 、ウィリアム・ハート 、 アマンダ・ピート 、 クリストファー・プラマー ...続きを見る

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　〜材料〜 ・薄力粉　　　　　　　　　110g ・抹茶　　　　　　　　　　大さじ2 ・ベーキングパウダー　小さじ1/2 ・塩　　　　　　　　　　　　1つまみ ・卵　　　　　　　　　　　　3コ ・黒砂糖　　　　　　　　　80g ・無塩バター　　　　　　 90g ・ゆで小豆缶（加糖）　 1缶（210g） ...続きを見る

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2006年作品（日本） 監　督： 細野　辰興　 出　演： 中井貴一　鹿賀丈史　大塚寧々　津川雅彦　伊武雅刀　長谷川初範　中村育二 ...続きを見る

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〜材料〜 ...続きを見る

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　　2005年作品（韓国） ...続きを見る

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結婚11年目の37才で妊娠、38才で始めての出産を経験しました。 妊娠するまでは「プレたまクラブ」、妊娠してから出産するまでは「35才からの妊娠・出産・育児」が役立ちました。 妊娠するまでは、病院に行く決心がつかず、とりあえず本に書いてある事から実践してみて、すぐではなかったですが、1年以内に妊娠できました。 上記の本には妊娠してから出産するまでの事が細かく、解り易く丁寧に記述されていたのでとても参考になりました。 何か不安になる事があるたびに読んでいました。 その中で特に参考になった... ...続きを見る

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生後０日 ...続きを見る

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10/31に紹介したサービスでフィンランドのサンタ村より生まれたばかりの我が子宛の初めての手紙が届きました。消印がサンタ郵便局で差出人も「Santa Claus」で来ました。今年のクリスマスは何もできなかったので、誕生の記念に良いプレゼントになりました。 ...続きを見る

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なかがわりえこ　さく　やまわきゆりこ　え ...続きを見る

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寒天青じそ、寒天かぼす、寒天ゆず、寒天ごま　310ｍｌ ...続きを見る

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斎王バスソルト　140ｇ　　 ...続きを見る

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　 Ｗ43Ｈ（ａｕ） 　Ｘ01ＨＴ（ｿｳﾄﾊﾞﾝｸﾓﾊﾞｲﾙ） ...続きを見る

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今回の宿泊の目的はディナーをお部屋でゆっくりと頂く事でした。見た目も味もとても良かったです。クリスマス用の特別ディナーは12/22〜12/25だそうです。 ...続きを見る

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宿泊したお部屋は、ロイヤルツインで、ゆったりとした空間と木目調のとても落ち着いた雰囲気で、24時間たっぷりくつろげました。（臨月の妊婦にありがたいプラン） ...続きを見る

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神戸市中央区二宮町4-20-5　Phone:078-241-1010 http://www.piena.co.jp/ ...続きを見る

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サーモンとアスパラの味噌トマトクリーム　1103円 季節の大福　420円 柚子昆布茶　473円 ...続きを見る

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